阴茎长度的测量包括非勃起状态和勃起状态两种情况。非勃起状态即疲软状态下的阴茎长度，而勃起状态下的长度通常以阴茎的拉伸长度来替代。
一、非勃起状态阴茎长度测量：
1.在正常室温环境下。
2.采取直立的姿势。
3.将阴茎提起使其与身体呈90°角。
4.用直尺紧紧抵住阴茎根部的耻骨联合处。
5.测量从阴茎根部耻骨处到阴茎头顶部的长度。
二、勃起状态阴茎长度测量：
1.同样取直立姿势。
2.用手捏住阴茎头用力拉向前方，直到不能再延长为止。
3.用直尺测量耻骨联合到阴茎头的长度，此时牵拉后的长度与勃起的长度基本相同。
值得注意的是，有些男性由于肥胖，腹部脂肪较多，导致一部分阴茎被埋在脂肪内，从而使阴茎看起来较小，在测量时可以用手推动小腹脂肪。
总之，准确测量阴茎长度需要按照正确的方法和步骤进行，同时要考虑到一些特殊情况对测量结果的影响。