孕妇血糖高首先要通过饮食和运动来进行管理，必要时可能需要在医生指导下使用胰岛素等药物。一般来说，孕妇血糖高可以从饮食控制、运动锻炼、血糖监测这几个方面来处理。
饮食控制：
合理安排主食： 孕妇要控制主食的摄入量，每天主食可选择粗细搭配，比如全麦馒头搭配糙米等，一般每天主食摄入量控制在200~300克左右比较合适。要减少精制谷物的摄入，像白米饭、白面包等尽量少吃。控制糖分摄入： 严格避免食用高糖食物，如糖果、甜饮料等。水果方面也要谨慎选择，可选择低升糖指数的水果，像苹果、草莓等，每天食用量控制在100~200克左右，而且最好在两餐之间食用。
运动锻炼：
适合的运动方式： 孕妇可以选择适合自己的运动，比如散步，每天坚持散步30分钟以上，速度保持适中，一般每分钟走60~90步。还可以在医生指导下进行孕妇瑜伽，不过要注意动作的幅度和难度，避免过于剧烈。运动注意事项： 运动时要避免在空腹或者饱餐后立即进行，运动前后要注意监测血糖情况。如果在运动过程中出现不适，如头晕、腹痛等，要立即停止运动并就医。
血糖监测：
监测频率： 孕妇要定期监测血糖，一般每天需要监测空腹血糖以及三餐后2小时血糖。空腹血糖建议控制在3.3~5.3mmol/L，三餐后2小时血糖建议控制在4.4~6.7mmol/L。可以使用家用的血糖监测仪进行监测，建议每天至少监测4次血糖。记录与分析： 要把每次监测的血糖值记录下来，便于医生了解血糖的波动情况，从而调整治疗方案。如果发现血糖波动较大或者超出正常范围，要及时告知医生。