宝宝不吃饭可从两方面进行调理。一、健脾胃，脾胃虚弱的宝宝常食欲不振，不愿饮食。平时可让宝宝食用些山药等健脾胃食物，也可在医生指导下使用小葵花芪斛楂颗粒，其能健脾和胃、益气固表、消食导滞，可改善小儿因脾胃气虚、脾失健运证引发的厌食、偏食、多汗、大便不调、易感冒等症状。二、家长要改变喂养方式，宝宝不吃饭很多时候是由于家长给孩子吃得过多导致积食，而宝宝脾胃虚弱，积食难以消化所以不愿吃饭。家长应定时定量给宝宝喂食，不要让宝宝吃过多零食，帮宝宝养成良好的进食习惯。
具体来说：
一、
1.健脾胃很重要。宝宝脾胃虚弱会影响食欲。
(1)可以选择山药等食物来帮助健脾胃。
(2)小葵花芪斛楂颗粒是一种有效的选择，具有多种功效，能针对性地改善相关症状。
二、
1.喂养方式对宝宝吃饭有很大影响。
(1)积食往往是家长喂养不当造成的。
(2)家长要做到定时定量喂养，控制零食摄入，培养好的进食习惯。
总之，当宝宝出现不吃饭的情况时，要从健脾胃和改变喂养方式两方面着手，通过合理的方法来帮助宝宝改善食欲和进食情况。