妊娠糖尿病对母亲和胎儿的危害较大，可能会导致多种不良后果，具体如下：
1.对孕妇的危害：
增加孕期并发症的风险：妊娠糖尿病可能会增加孕妇出现高血压、感染、羊水过多等孕期并发症的风险。
增加难产和剖宫产的几率：由于孕妇血糖水平较高，可能会影响胎儿的生长和发育，导致胎儿过大，增加难产和剖宫产的几率。
影响孕妇的产后恢复：妊娠糖尿病可能会导致孕妇的血糖水平在产后仍然较高，增加患糖尿病的风险，同时也会影响孕妇的产后恢复。
2.对胎儿的危害：
增加胎儿畸形的风险：妊娠糖尿病可能会影响胎儿的正常发育，增加胎儿畸形的风险。
导致胎儿过大或过小：由于孕妇血糖水平较高，胎儿可能会过度生长，导致胎儿过大；也可能会因为营养不足而生长受限，导致胎儿过小。
增加新生儿低血糖的风险：胎儿在母体内长期处于高血糖环境中，出生后容易出现低血糖症状。
影响胎儿的肺成熟：妊娠糖尿病可能会影响胎儿的肺成熟，增加新生儿呼吸窘迫综合征的风险。
为了降低妊娠糖尿病对母亲和胎儿的危害，孕妇需要采取以下措施：
1.饮食控制：合理控制饮食，避免高糖、高脂肪食物的摄入，保证营养均衡。
2.适当运动：适当进行运动，有助于控制血糖水平。
3.血糖监测：定期监测血糖水平，及时调整治疗方案。
4.定期产检：按照医生的建议定期进行产检，及时发现和处理问题。
5.健康教育：了解妊娠糖尿病的相关知识，积极配合治疗。
总之，妊娠糖尿病对母亲和胎儿的危害较大，需要引起重视。孕妇应积极采取措施控制血糖水平，确保自身和胎儿的健康。