左手手指麻木可能由多种原因引起，比如颈椎病就比较常见，据相关统计，有相当一部分手指麻木的患者是因为颈椎病变导致神经受压。
常见引发左手手指麻木的原因
颈椎病导致：颈椎的椎间盘退变、骨质增生等病变，可能会压迫支配手部的神经，从而引起左手手指麻木，这种情况在长期伏案工作、低头看手机等人群中较为多发。末梢神经炎引发：多种原因可导致末梢神经炎，如缺乏B族维生素等，患者会出现手指麻木，常呈对称性，可从手指远端开始逐渐向近端发展。腕管综合征所致：手腕部的腕管狭窄，会压迫其中通过的正中神经，也会引发左手手指麻木，尤其在手部频繁活动后症状可能加重。
如何初步判断病因
观察伴随症状：如果左手手指麻木同时伴有颈部疼痛、僵硬，甚至上肢无力等，那颈椎病导致的可能性较大；要是手指麻木还伴有手脚蚁走感、手套袜套样感觉异常，末梢神经炎的嫌疑就比较大；而腕管综合征引起的手指麻木，往往在手腕活动时症状更明显，比如拿东西、屈伸手腕后麻木感加重。了解病史：询问是否有长期低头工作史、是否有维生素缺乏情况、是否有手腕部外伤史等，这些病史对判断病因有重要参考价值。
非药物缓解方法
颈椎病的缓解：对于因颈椎病引起的手指麻木，可以通过适当的颈部活动来缓解，比如做米字操，每天分几次进行，每次每个方向做5 - 10次，但要注意动作轻柔。还可以进行颈部热敷，用温热的毛巾敷在颈部，每次15 - 20分钟，每天可进行3 - 4次，促进颈部血液循环。末梢神经炎的缓解：若是末梢神经炎导致，要注意补充B族维生素，富含B族维生素的食物有全麦面包、瘦肉、豆类等，可以适当多吃。同时要避免接触可能导致神经炎加重的有害物质。腕管综合征的缓解：腕管综合征引起的手指麻木，可以通过减少手腕过度活动来缓解，比如避免长时间打字、织毛衣等。还可以佩戴手腕支具，限制手腕的过度屈伸，给神经减压。