3个月宝宝手心潮湿的原因包括：
一、外界因素。这可能是环境温度过高或者穿的衣服过多导致。因为3个月宝宝的体温调节中枢尚未完全发育成熟，且新陈代谢较为旺盛，若环境温度过高或穿衣过多，散热不佳就会致使手脚心出汗、潮湿。对此，家长平常应适当降低环境温度、减少衣服穿着，这样宝宝手脚心潮湿的现象便会逐渐改善。
二、体质因素。如果宝宝是内热体质，就会出现手心、脚心潮湿的情况，同时还可能伴有肚子很胀、大便偏干、小便赤黄、舌头发红等表现。这时需要适当多给宝宝喝水。对于母乳喂养的婴儿，妈妈应尽量保持清淡饮食，避免食用高热量、高油腻的食物。一般可在医生指导下，适当口服王氏保赤丸、小儿豉翘清热颗粒等药物进行调理。
三、疾病因素。有可能是由于活动性佝偻病引起，宝宝会出现手足心多汗潮湿，晚上入睡后多汗，深睡后汗逐渐减少，还伴有睡眠不实、易惊或者夜啼，刚入睡时摇头等症状。通常可以使用维生素AD滴剂、维生素D3注射液等进行治疗。
总之，3个月宝宝手心潮湿可能是由多种原因造成的，家长需要仔细观察并根据具体情况采取相应的措施。如果情况持续不改善或伴有其他异常症状，应及时就医，以便明确原因并进行针对性治疗。