患者天天晚上睡不着觉而失眠，其引发原因多种多样，包括睡眠习惯不良、长时间熬夜、情绪心理因素、身体过度疲劳、精神病等。对此需要依据不同病因实施恰当治疗，以利于病情尽快好转。
一、如果是长时间熬夜导致睡眠习惯不良引发失眠，就需要对生物钟进行调节。
1.具体做法是养成良好的早睡早起习惯，严格按照规定时间入睡。
二、倘若患者是因情绪过度紧张、心理压力过大而失眠，那就需要进行情绪以及心理方面的调理。
1.要尽量让自己保持舒畅乐观的心态，避免情绪过度激动。
2.必要时可进行心理疏导，如此能改善失眠状况。
三、部分患者由于从事重体力劳动，致使身体过度疲劳从而睡不好、失眠，这时就需要注重休息，做到劳逸结合。
1.合理安排工作和休息时间，可有效改善睡眠状态。
四、精神病患者若未规律服药，可能会出现睡不着觉、失眠，甚至可能伴有行为异常。
1.在专业医生指导下，可使用艾司唑仑、地西泮、氯氮平等药物进行治疗。
2.必要时需住院进行系统治疗。
总之，针对不同原因导致的失眠，需要采取相应的措施来改善，以帮助患者恢复良好的睡眠。