脾气暴躁的治疗方法包括心理疗法、自我调节和药物疗法，且具体治疗需根据病因选择。
一、心理疗法：对于脾气暴躁的患者，其情绪化可能是表达不满的途径。可在患者情绪稳定后进行心理疏导，使其认识到暴躁脾气的不良影响。比如通过与患者深入交谈，帮助其理解情绪产生的根源和不合理之处，引导患者学会更健康的情绪表达方式。
二、自我调节：患者在情绪激动导致脾气暴躁时，可进行自我缓解。例如，采用深呼吸的方式，慢慢地吸气然后缓缓呼气，能让身体放松，情绪逐渐平稳；听音乐可以转移注意力，沉浸在音乐的氛围中；跑步能促使身体分泌内啡肽，带来愉悦感和平静感。通过这些方法可使内心平和并稳定情绪，有效减少脾气暴躁的发生。
三、药物疗法：若脾气暴躁是由病理原因引起，如精神分裂症、焦虑症、抑郁症、双相情感障碍等。可口服相应的精神类药物对症治疗，像利培酮、奥氮平、舍曲林、碳酸锂等。这些药物能通过调节神经递质等作用来改善患者的精神状态和情绪。
总之，对于脾气暴躁的治疗，需要综合考虑多种因素，选择合适的方法，以达到改善脾气和促进心理健康的目的。