关键点：过于频繁手淫导致睾丸变小可恢复，要做好日常护理。频繁手淫会使大量精液流出致睾丸功能减弱、体积缩小，纠正手淫习惯后，精液生成量增多、肾功能恢复，睾丸会逐渐恢复正常，还可服用滋阴补肾类药物如六味地黄丸等促进肾功能恢复及提升性生活质量。
以下是详细阐述：
一、频繁手淫对睾丸的影响：
1.在频繁手淫过程中，会导致体内大量精液流出。
2.这会使体内精液不足，进而导致睾丸功能减弱，出现睾丸体积缩小的情况。
二、恢复过程：
1.及时纠正手淫习惯后，体内的精液生成量会逐渐增多。
2.随着肾功能逐渐恢复正常状态，萎缩的睾丸也会逐渐恢复正常。
三、辅助治疗：
1.频繁手淫后，可通过服用滋阴补肾类的药物进行治疗。
(1)六味地黄丸：具有滋阴补肾的功效。用于肾阴亏损，头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸潮热，盗汗遗精等。
(2)金匮肾气丸：温补肾阳，化气行水。用于肾虚水肿，腰膝酸软，小便不利，畏寒肢冷。
(3)左归丸：滋肾补阴。用于真阴不足，腰酸膝软，盗汗，神疲口燥。
尾段总结：总之，频繁手淫引起睾丸变小，改正习惯并配合适当治疗可促进恢复，同时要认识到手淫过度的危害，保持健康生活方式。