拉肚子通常也被称为腹泻。喝牛奶腹泻往往对身体有不良影响。
一、牛奶本身有降低食管括约肌压力，增加胃液或肠液反流的作用。同时，牛奶中含有乳糖、蛋白质等成分。
1.如果存在乳糖不耐受的情况，就可能因喝牛奶而对胃肠道造成刺激，进而出现腹泻现象，这会干扰营养物质的正常吸收。
2.要是对蛋白质过敏，喝牛奶后也可能引发腹泻，并且还可能促使消化系统疾病产生，导致消化不良。
二、如果因为喝牛奶而发生腹泻，那就需要停止喝牛奶。此外，还可以将牛奶转变为酸奶，这样能规避乳糖不耐受的情况。而要是腹泻情况比较严重，应当遵循医嘱使用药物来缓解症状。
总之，喝牛奶腹泻对身体不利，要根据具体情况采取相应措施来应对。