孩子得了沙土性皮炎，家长可能会感到担忧。以下是一些建议：
1.就医诊断：沙土性皮炎又称摩擦性苔藓样疹，好发于儿童手背、手腕及前臂，表现为针头至粟粒大小的肤色或淡红色丘疹，通常对称分布，有时可轻度融合，表面有少许鳞屑，自觉瘙痒。如果孩子出现这些症状，建议及时就医，医生会根据症状和体征进行诊断，并制定相应的治疗方案。
2.皮肤护理：在医生的指导下，保持孩子皮肤清洁，避免过度摩擦和刺激。可以使用温水清洗皮肤，避免使用刺激性的清洁剂和化妆品。同时，要注意保持皮肤湿润，可以使用保湿霜或乳液。
3.避免过敏原：如果孩子对沙土或其他过敏原过敏，应尽量避免接触。在户外活动时，可以给孩子戴上手套，避免皮肤直接接触沙土等过敏原。
4.饮食调整：目前并没有证据表明饮食与沙土性皮炎有关，但保持均衡的饮食对孩子的健康很重要。可以让孩子多吃新鲜的水果、蔬菜和富含蛋白质的食物，避免食用辛辣、油腻和刺激性食物。
5.注意休息：孩子的休息和睡眠对身体恢复也很重要。确保孩子有足够的睡眠时间，创造一个安静、舒适的睡眠环境。
6.遵医嘱治疗：医生可能会根据孩子的具体情况开具外用药物，如糖皮质激素乳膏或软膏。家长应按照医生的建议使用药物，注意药物的使用方法和剂量。如果症状加重或出现其他异常，应及时复诊。
7.心理支持：孩子得了皮肤病可能会感到不适和焦虑，家长要给予孩子足够的关心和支持。可以通过与孩子沟通、鼓励孩子参加有趣的活动等方式，帮助孩子缓解情绪。
需要注意的是，每个孩子的情况可能不同，治疗方案应根据具体情况制定。如果对孩子的病情有任何疑问，建议及时咨询医生。此外，在治疗过程中，要密切观察孩子的症状变化，如有异常应及时就医。