怀孕即妊娠，女性妊娠需在排卵期同房，同房后将屁股微微抬高并平躺有助于促进妊娠。
一、女性妊娠的必要条件：
1.通常需要精子和卵子结合形成受精卵，所以一般要在女性的排卵期同房，才更有利于精子和卵子结合。
2.女性排卵期通常在下次月经来潮的第14天左右，可以通过排卵试纸检测或腹部B超检查来判断排卵情况和卵泡的成熟情况。
二、女性妊娠前的准备：
1.要到医院进行系统检查，确保身体健康。
2.根据医生指导口服叶酸片，可防止胎儿的神经管发育畸形。
三、其他注意事项：
1.平常要保持心情舒畅和愉悦。
2.避免剧烈运动或者过度劳累。
总之，女性要想成功妊娠，需要了解相关知识并做好各方面的准备和注意事项。