得了白癜风，要注意及时就医、注重皮肤护理、保持乐观情绪、养成良好习惯以及遵医嘱治疗等。白癜风是一种常见的后天性色素脱失性皮肤黏膜疾病，任何年龄段都可能发病。
一、及时就医：
1.当患者出现皮肤白斑、瘙痒等症状时，一定要尽快前往皮肤科就诊。
2.需完善伍德灯检查、皮肤镜检查等相关项目，以明确诊断。
二、注意皮肤护理：
1.白癜风患者必须避免阳光暴晒，外出时要做好防晒措施，可以借助太阳伞、防晒霜等来进行防护。
2.应多穿宽松的衣物，以减少衣物与皮肤之间的摩擦。
三、保持乐观情绪：
1.患者要学会控制自身情绪，尽量保持心情愉悦。
2.避免情绪过于激动，可通过看电影、逛街等方式来减轻压力，防止诱发免疫系统紊乱，进而加重病情。
四、养成良好习惯：
1.在生活中应注重规律，保持良好的作息。
2.要保证有充足的睡眠时间，做到早睡早起，避免熬夜。
五、遵医嘱治疗：
1.出现白癜风后，应严格按照医嘱使用卤米松乳膏、他克莫司软膏、卡泊三醇软膏等药物进行治疗，不可擅自停药。
除了上述注意事项外，还应当重视做好防晒工作、注意饮食、解除心理负担以及定期复查。一旦出现复发症状，必须及时就医。总之，对于白癜风患者来说，要从多个方面进行关注和护理，以利于病情的控制和康复。