用醋洗脸一般不会去斑。目前并没有科学依据表明醋洗脸能有效去除色斑。色斑的形成是由多种因素导致的，比如紫外线照射、内分泌失调、遗传等。
醋的酸性对皮肤的影响
可能刺激皮肤： 醋属于酸性物质，直接用醋洗脸可能会破坏皮肤的酸碱平衡。正常皮肤的pH值在4.5~6.5之间，醋的酸性较强，长期或频繁用醋洗脸，可能会使皮肤受到刺激，出现泛红、刺痛等不适症状，尤其是敏感肌肤的人，更容易受到伤害。无法从根本上去斑： 色斑是皮肤深层的黑色素沉积导致的，醋仅仅作用于皮肤表面，无法深入到皮肤底层去分解已经形成的黑色素，所以不能从根本上达到去斑的效果。
正确的祛斑方式
防晒很关键： 日常生活中一定要注重防晒，因为紫外线会刺激皮肤产生更多的黑色素，加重色斑。比如每天外出时应涂抹防晒霜，选择防晒指数（SPF）在30以上的产品，并且每2小时左右补涂一次；还可以佩戴遮阳帽、太阳镜、遮阳伞等进行物理防晒。使用正规祛斑产品： 可以选择含有烟酰胺、维生素C等成分的正规祛斑护肤品。烟酰胺能够抑制黑色素的传递，减少色斑的形成；维生素C具有抗氧化作用，能帮助淡化已有的色斑。但使用时要注意按照产品说明正确使用，并且要坚持使用一段时间才能看到一定效果。医疗美容手段： 对于一些比较顽固的色斑，还可以考虑医疗美容手段。比如激光祛斑，它是通过特定的激光波长作用于色斑部位，将黑色素颗粒击碎，然后被人体巨噬细胞吞噬代谢掉，从而达到祛斑的目的。不过激光祛斑需要选择正规的医疗机构，由专业医生操作，而且术后也需要做好护理工作。
长斑后的日常注意事项
保证充足睡眠： 长期熬夜会影响身体的新陈代谢和内分泌平衡，容易导致色斑加重。所以要保证每天有7~8小时的充足睡眠，让身体各器官得到良好的休息，有助于维持皮肤的正常代谢功能。调整饮食： 多吃富含维生素的食物，像橙子、柠檬、猕猴桃等富含维生素C的水果，以及菠菜、西兰花等富含维生素E的蔬菜，它们都具有抗氧化作用，对皮肤健康和淡化色斑有一定帮助。同时要少吃辛辣、油腻、高糖的食物，这些食物可能会刺激皮肤油脂分泌，不利于皮肤健康。