要使凹陷疤痕长平，以下是一些可能的方法：
1.涂抹药膏：在疤痕处涂抹含有维生素E、积雪草苷等成分的药膏，有助于促进皮肤修复和长平。
2.激光治疗：使用激光束照射疤痕，刺激胶原蛋白增生，从而改善凹陷。
3.微针治疗：通过微针刺激皮肤，促进胶原蛋白生成，改善疤痕凹陷。
4.手术修复：对于较深的凹陷疤痕，可能需要手术切除并进行缝合，以恢复皮肤的平整度。
5.皮肤磨削术：使用磨皮器械去除疤痕表面的表皮，促进皮肤再生。
6.压力治疗：佩戴特制的压力套，对疤痕施加压力，有助于减轻疤痕凹陷。
7.饮食调理：保持均衡的饮食，摄入富含维生素C、E和蛋白质的食物，有助于皮肤健康。
8.注意防晒：避免疤痕暴露在阳光下，以防色素沉着。
9.耐心等待：皮肤的修复过程需要时间，耐心等待是很重要的。
需要注意的是，每个人的疤痕情况不同，治疗方法应根据具体情况选择。在进行任何治疗前，最好咨询医生或皮肤科医生的建议。此外，保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、减少压力等，也对皮肤健康有益。