月经刚结束时通常不宜同房，最好在月经干净三天后再进行。月经指的是伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落与出血现象。
一、月经刚结束不宜同房的原因：
1.在月经刚结束时，脱落的子宫内膜尚未有效修复，此时过早同房可能会刺激子宫收缩，导致子宫内膜局部毛细血管破裂出血。
2.此时女性体内雌激素水平相对较低，阴道较为敏感，局部抵抗力也相对较弱，过早同房可能引起阴道不适症状，还可能增加细菌等病原体经阴道逆行感染的几率，容易引发阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎等妇科疾病。
二、合适的同房时间及注意事项：
1.建议女性在月经彻底干净三天后，等子宫内膜得到初步修复，阴道局部抵抗力提升后再开始同房较为适宜。
2.同房前后，男女双方要注意保持生殖器卫生，这对双方健康有益。
3.若没有生育计划，还要做好正确的避孕措施，以防意外怀孕。
总之，女性要注意把握好月经后同房的时间及相关注意事项，以保障自身健康和安全。