夏天膝盖发凉，可能与以下原因有关：
1.外界环境温度较低：如果处于低温环境中，或长时间吹空调、风扇，膝盖受到寒冷刺激，可能会发凉。
2.穿着过少：夏天时，如果穿着过少，膝盖暴露在外，也可能发凉。
3.关节疾病：如膝骨关节炎、滑膜炎等，可能导致膝盖发凉。
4.其他：贫血、低血压、低血糖、甲状腺功能减退等，也可能引起膝盖发凉。
如果夏天膝盖发凉，需要注意保暖，避免长时间暴露在寒冷环境中。同时，可以适当增加衣物，尤其是膝盖部位。如果症状持续不缓解，或伴有疼痛、肿胀等不适，建议及时就医，进行相关检查，如血常规、血沉、抗“O”、类风湿因子、膝关节X线或磁共振成像等，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗。
此外，还可以通过以下方法缓解膝盖发凉的症状：
1.热敷：用热毛巾、热水袋等热敷膝盖，每次15-20分钟，每天数次。
2.按摩：轻轻按摩膝盖周围的肌肉和关节，促进血液循环。
3.运动：适当进行运动，如散步、慢跑、游泳等，增强腿部肌肉力量，改善血液循环。
4.注意休息：避免过度劳累，保证充足的睡眠。
5.调整饮食：多吃一些温热的食物，如羊肉、牛肉、桂圆等，有助于改善身体的阳气。