嗓子发痒且干咳的成因众多，涵盖饮食及环境因素、疾病因素，如慢性咽炎、鼻后滴漏综合征等。缓解方法包括饮水以及药物治疗，像经中医师辨证后使用清喉利咽颗粒，遵医嘱使用桉柠蒎肠溶软胶囊、罗红霉素等。具体如下：
一、饮食、环境因素：要是短时间内进食过多辛辣刺激性食物，或者长时间处在通风不良且干燥的环境里，咽部黏膜受到刺激，就会引发嗓子发痒、干咳。此时通过适量喝水、放置加湿器并勤开窗通风，症状往往能得到改善。
二、慢性咽炎：由于咽腔黏膜存在慢性炎症，会致使咽部出现不适感，例如咽痒、异物感、晨起时的刺激性干咳等。可以经医师辨证后使用清喉利咽颗粒等药物。
三、鼻后滴漏综合征：鼻窦炎、鼻炎患者鼻腔长期有分泌物，平卧位时会通过鼻后孔流入咽部，从而诱发咽部黏膜炎症反应，表现出嗓子痒、干咳。需要遵医嘱对症应用桉柠蒎肠溶软胶囊等药物来促进分泌物排出，必要时给予抗生素进行抗炎处理，如罗红霉素、头孢克肟等。
当出现相关症状时，患者应避免食用刺激性食物，适度饮水，倘若无法改善，要及时就医，确诊后在医师指导下规范治疗，不可擅自用药。