窦性心律不齐是一种常见的心律失常，指心脏跳动的节律不规则，但心跳的起源仍然是从窦房结发出的。正常人也可能出现窦性心律不齐，尤其是青少年中较为常见，大约有10%的青少年会出现这种情况。
产生原因有哪些
生理因素： 很多健康人都会有窦性心律不齐，比如呼吸性窦性心律不齐，与呼吸有关。吸气时迷走神经张力降低，心率增快；呼气时迷走神经张力增高，心率减慢，一般多见于儿童、青少年。另外，情绪激动、剧烈运动后也可能出现暂时性的窦性心律不齐。病理因素： 某些疾病也会引起窦性心律不齐，像冠心病、心肌炎、心肌病等心脏疾病，会影响心脏的正常电活动，从而导致窦性心律不齐；还有甲状腺功能亢进症患者，由于甲状腺素分泌过多，也可能出现窦性心律不齐的情况。
有哪些表现
无症状情况： 很多人只是在体检做心电图时发现有窦性心律不齐，自己没有任何不适症状，这种情况一般不需要特殊处理，定期观察就行。有症状情况： 少数人可能会出现心悸，感觉心脏跳动异常、心慌；有的可能会有胸闷、气短的表现，尤其是在活动后可能会更明显。但一般来说，窦性心律不齐本身引起的不适症状相对较轻。
如何应对与处理
无需特殊治疗的情况： 如果是生理性的窦性心律不齐，且没有明显症状，通常不需要药物治疗，主要是要保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免过度劳累、情绪激动等诱发因素。比如每天保证7~8小时的睡眠时间，尽量保持心情舒畅，避免长期处于紧张、焦虑的状态。针对病因治疗的情况： 如果是由病理因素引起的窦性心律不齐，那就需要针对原发疾病进行治疗。比如冠心病患者需要改善心肌供血，可能会使用改善冠脉循环的药物；甲状腺功能亢进症患者则需要针对甲亢进行治疗，如使用抗甲状腺药物等。在治疗原发疾病的过程中，窦性心律不齐的情况可能会随之改善。