胃不舒服和胸闷气短可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.消化系统问题：
胃炎或胃溃疡：胃酸反流刺激食管可能导致胸闷和气短。此外，胃部不适也可能伴随消化不良、腹痛、恶心等症状。可以考虑服用抗酸药如奥美拉唑、兰索拉唑，或胃黏膜保护剂如硫糖铝。
胃食管反流病：胃酸反流到食管，引起烧心和胸闷。避免睡前进食、抬高床头、减少高脂肪和辛辣食物的摄入可能有助于缓解症状。
消化不良：食物在胃中消化缓慢，导致胃胀和不适感。可以尝试服用促胃肠动力药如多潘立酮、莫沙必利，或消化酶制剂如胰酶肠溶胶囊。
2.心脏问题：
心脏疾病：如冠心病、心律失常等，可能导致胸闷和气短。此外，还可能伴有胸痛、心悸等症状。如果同时存在其他心血管风险因素，如高血压、高血脂、糖尿病等，应及时就医进行心电图、心脏超声等检查。
心脏神经官能症：虽然心脏本身没有器质性病变，但由于焦虑、紧张等情绪因素引起的胸闷和气短。心理治疗和药物治疗如抗抑郁药可能有帮助。
3.肺部问题：
哮喘或慢性阻塞性肺疾病：气道狭窄或炎症导致呼吸困难和胸闷。可能伴有喘息、咳嗽等症状。医生可能会建议使用支气管扩张剂如沙丁胺醇、特布他林，或吸入性糖皮质激素如布地奈德。
肺部感染：肺炎、支气管炎等感染可能导致胸闷和气短，还可能伴有咳嗽、咳痰等症状。需要使用抗生素进行治疗。
其他肺部疾病：如肺栓塞、胸腔积液等也可能引起类似症状。
4.其他原因：
焦虑或紧张：情绪问题可能导致身体的自主神经反应，包括胸闷和气短。放松技巧如深呼吸、冥想、运动等可能有助于缓解。
贫血：血红蛋白含量低导致氧气输送不足，可能引起乏力、胸闷和气短。检查血常规可以明确诊断。补充铁剂、叶酸等可能有助于纠正贫血。
内分泌紊乱：甲状腺功能亢进等内分泌疾病可能导致代谢率增加，引起心悸、手抖、胸闷等症状。进一步检查甲状腺功能可以确诊。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因和建议，具体的诊断和治疗需要根据个人情况进行综合评估。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，进行详细的身体检查和相关检查，以便明确病因并采取适当的治疗措施。此外，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、减少压力等，对于改善身体健康也非常重要。