可可粉能帮助减肥。具体如下：
一、可可粉富含钙、铁、镁等多种微量元素，可刺激人体血液循环加速，进而促使脂肪燃烧，发挥减肥功效。
二、可可粉能增强人体饱腹感，食用后可避免过多摄入其他食物，减少热量吸收，达到减肥目的。
然而，在食用可可粉期间需注意：如果依然大量进食高热量、高油脂食物，不仅可能影响减肥效果，还可能导致增肥。所以建议在减肥期间配合运动，比如饭后约一个小时进行骑单车、游泳等，能促进身体运动，加速脂肪燃烧，提升减肥效果。同时，减肥期间要避免食用油炸、油煎、油腻以及高热量、高糖分食物，防止脂肪在体内堆积而对减肥不利。此外，要多喝水多排尿，以提高自身新陈代谢，还可多食用富含维生素和膳食纤维的食物，既能增强饱腹感，又能促进肠胃蠕动，预防便秘，从而让减肥效果更好。
总之，合理食用可可粉并配合恰当的生活方式，有助于实现减肥目标。