慢性腰椎间盘突出通常可以治好，但具体的治疗方法和预后情况因人而异。以下是一些关于慢性腰椎间盘突出治疗和预后的信息：
1.治疗方法：
休息和康复：在疾病的急性发作期，需要休息并避免过度活动。同时，可以进行物理治疗、腰部支撑和康复训练，以帮助缓解疼痛和增强腰部肌肉。
药物治疗：医生可能会开具止痛药、消炎药、肌肉松弛剂等药物来缓解疼痛和炎症。此外，也可能会使用神经营养药物来促进神经功能的恢复。
注射治疗：在某些情况下，医生可能会建议进行注射治疗，如局部封闭、神经根阻滞等，以减轻疼痛和炎症。
手术治疗：对于严重的或保守治疗无效的慢性腰椎间盘突出，手术可能是一种选择。手术方法包括椎间盘切除术、植骨融合术等，旨在减轻神经受压和恢复脊柱的稳定性。
2.预后情况：
大多数慢性腰椎间盘突出患者经过适当的治疗可以缓解症状并改善生活质量。治疗的效果取决于多种因素，包括病情的严重程度、治疗方法的选择、患者的配合程度等。
患者在治疗后需要注意保持良好的姿势，避免长时间弯腰、久坐或重体力劳动。进行适当的腰部锻炼和康复训练，有助于增强腰部肌肉，预防病情复发。
一些患者可能会在治疗后出现复发或残留症状。如果出现症状加重或新的症状，应及时就医复诊。
对于严重的腰椎间盘突出或伴有神经损伤的患者，预后可能会受到一定影响，需要更长时间的治疗和康复。
需要注意的是，每个人的病情和对治疗的反应都可能不同，因此在治疗过程中应遵循医生的建议，并进行定期的随访和评估。如果对慢性腰椎间盘突出的治疗和预后有具体的疑问，建议咨询专业的脊柱外科医生，以获取个性化的建议和指导。此外，如果疼痛严重或出现下肢无力、大小便失禁等严重症状，应立即就医，以避免病情进一步恶化。