一般来说，幼儿青少年、湿热人群、孕早期和孕晚期人群不适合食用冬虫夏草。
一、幼儿青少年。冬虫夏草中含有大量类似雄性激素的成分和作用。而幼儿青少年正处于生长发育的重要阶段，此时食用冬虫夏草，极有可能导致早熟现象的发生。因此，儿童不建议盲目服用冬虫夏草，应先咨询医生，按照医生的建议来决定是否食用。
二、湿热人群。通常情况下，患有湿热的病人不太适宜吃冬虫夏草。因为这类病人本身的身体状况并不具备吸收冬虫夏草的条件，他们的身体难以承受其带来的作用。如果食用，不仅无法起到大补的效果，反而可能对身体造成损害。
三、孕早期和孕晚期。在孕早期，胎儿的发育相对不够稳定；而在孕晚期，胎儿的发育速度又相对较快。所以这两个阶段的人群不建议食用冬虫夏草，以免对胎儿产生不良影响。
综上所述，对于幼儿青少年、湿热人群以及处于孕早期和孕晚期的人群来说，食用冬虫夏草需要谨慎考虑，要根据自身具体情况并遵循专业建议，以免对身体造成不必要的影响。同时，在食用任何滋补品或药品之前，都应充分了解其适用人群和可能产生的影响。