一般来说，对于粉刺、痘痘，不存在快速消除的办法，主要是依据医嘱通过药物治疗、使用粉刺针等方式来处理。
一、药物治疗方面：
1.患者可先前往医院向医生咨询，依照医嘱应用阿达帕林凝胶、过氧苯甲酰凝胶等药物进行涂抹治疗，这样能缓解粉刺、痘痘的生长情况。阿达帕林凝胶适用于以粉刺、丘疹和脓疱为主要表现的寻常型痤疮的皮肤治疗，它可调节表皮细胞分化，减少粉刺形成，还能抑制多核白细胞的化学趋化反应，并通过抑制花生四烯酸经脂氧化反应转化为炎症介质白三烯的形成，起到抗炎作用。过氧苯甲酰凝胶是一种强氧化剂，具有杀菌作用，可有效治疗寻常痤疮。
2.患者可以前往正规医院，在专业医生的操作指导下，使用粉刺针将粉刺、痘痘挤出，之后再使用那氟沙星软膏进行抗炎治疗。那氟沙星软膏主要用于治疗脓疱疮、毛囊炎、疖、痈、丹毒、蜂窝组织炎等原发性皮肤感染，以及湿疹样皮炎、足癣合并感染等继发性皮肤感染。
二、日常生活注意事项：
1.患者在日常饮食中应保持清淡，避免食用辛辣、刺激、油腻等食物，要多喝水、多吃一些新鲜的蔬菜和水果。也可以饮用一些菊花茶、金银花茶等，以发挥清热去火的功效。菊花具有散风清热、平肝明目、清热解毒的作用，金银花有清热解毒、疏散风热的功效，用它们泡茶饮用对身体有益。
2.平时，患者要养成良好的生活习惯，避免熬夜，适当进行一些运动，比如慢跑、骑自行车等项目，同时要保持积极向上的心态，避免焦虑、烦躁等不良情绪，这些都有利于痘痘、粉刺的消除。
总之，要想有效处理粉刺、痘痘，需要综合运用药物治疗和养成良好的生活习惯等多方面的措施。