胎停育后自己保胎的成功率较低，一般来说自然胎停育后自己保胎成功的概率通常低于20%。
胎停育的常见原因
染色体异常： 胚胎自身染色体异常是导致胎停育的常见原因之一，约占50% - 60%。比如夫妻双方任何一方染色体存在结构或数目异常，都可能遗传给胚胎，引发胎停育。母体因素： 内分泌失调是重要因素，像黄体功能不全，会使孕激素分泌不足，无法维持胚胎正常发育，导致胎停育。另外，患有自身免疫性疾病，如系统性红斑狼疮等，体内的自身抗体可能攻击胚胎，影响其着床和发育。
自身保胎的不可行性
缺乏专业干预： 自己保胎缺乏专业的医疗监测手段。比如无法精准监测激素水平变化，像人绒毛膜促性腺激素（hCG）和孕酮水平，而这两种激素对胚胎发育至关重要，专业医生能根据其变化调整治疗方案，自己却做不到。错过最佳处理时机： 胎停育后若不及时处理，可能会对母体造成不良影响，如引起宫内感染、凝血功能障碍等。自己在家保胎很可能会错过及时清宫等有效处理的最佳时机，延误病情。
正确的应对措施
及时就医检查： 一旦怀疑胎停育，应尽快到医院进行B超检查等，明确胚胎情况。一般孕6 - 7周通过B超可看到胎芽和胎心，若此时仍无，需进一步评估。遵循医生建议处理： 如果确诊胎停育，医生会根据具体情况制定合适的处理方案。比如孕周较小且无特殊情况，可能会选择药物流产；孕周较大则可能需要清宫手术。术后还需注意休息、加强营养，促进身体恢复。