左右肋骨疼可能由多种原因引起，比如肋软骨炎，据统计，肋软骨炎在人群中的发病率约为5%左右。
肌肉劳损导致的左右肋骨疼
长时间不当姿势：长期伏案工作、弯腰驼背等不良姿势，会使肋骨周围的肌肉持续处于紧张状态，时间久了容易引发肌肉劳损，出现左右肋骨疼的情况。比如一些长期坐在办公室对着电脑工作的人，由于坐姿不正确，就较易出现这种问题。运动过度：突然进行大量剧烈运动，像跳绳、打篮球等，如果运动前没有充分热身，运动后又没有及时放松，会导致肋骨周围肌肉乳酸堆积，进而引起疼痛。比如新手刚开始跑步，跑了较长距离后，可能会感觉左右肋骨部位酸痛。
外伤引起的左右肋骨疼
直接撞击：胸部受到外力直接撞击，比如被重物砸到、车祸中胸部受挤压等，会导致肋骨周围软组织损伤甚至肋骨骨折，从而引发左右肋骨疼。例如在交通事故中，胸部受到撞击，很可能出现这种疼痛症状。间接外力：身体受到间接外力，如从高处坠落臀部着地，力量传导到胸部，也可能造成肋骨相关损伤，引起左右肋骨疼。
内脏疾病牵涉导致的左右肋骨疼
肺部疾病：肺炎、胸膜炎等肺部疾病可能会牵涉到肋骨部位引起疼痛。比如肺炎患者，炎症刺激可能会放射到左右肋骨区域导致疼痛，同时还可能伴有咳嗽、发热等症状。心脏疾病：像冠心病、心绞痛等心脏疾病，有时也会表现为左右肋骨附近疼痛，还可能伴有胸闷、心悸等症状。尤其是中老年人群，如果出现左右肋骨疼且伴有这些心脏相关症状，要警惕心脏疾病的可能。