简单有效的去眼袋方法如下：
1.保证充足的睡眠：长期睡眠不足，会导致眼部过度疲劳，血液循环不畅，从而形成眼袋。因此，保持充足的睡眠是预防和消除眼袋的最有效方法之一。建议每天至少保证7-8小时的睡眠时间。
2.饮食调理：多吃一些富含胶原蛋白和维生素C的食物，如猪蹄、鸡爪、橙子、柠檬等，可以增强皮肤的弹性，减少眼袋的形成。
3.眼部按摩：每天早晚用无名指在眼肚中央位置轻压按摩10次，以促进血液循环，缓解眼部疲劳。
4.使用眼霜：选择适合自己肤质的眼霜，并正确使用。在涂抹眼霜时，要注意手法，从眼头到眼尾轻轻按摩，帮助眼霜更好地吸收。
5.热敷：用热毛巾或热水袋敷在眼部，每次15-20分钟，可以促进眼部血液循环，缓解眼袋。
6.激光去眼袋：如果眼袋比较严重，可以考虑激光去眼袋。激光去眼袋是一种微创手术，通过激光的热效应和光化学效应，将眼袋内的脂肪分解，然后排出体外。
7.手术去眼袋：如果激光去眼袋效果不理想，或者眼袋非常严重，也可以考虑手术去眼袋。手术去眼袋是一种传统的方法，通过在下睑缘下方做一个小切口，然后去除眼袋内的脂肪和皮肤，最后将切口缝合。
需要注意的是，去眼袋的方法因人而异，需要根据自己的实际情况选择适合自己的方法。同时，去眼袋只是一种治标不治本的方法，要想彻底去除眼袋，还需要注意眼部护理，保持良好的生活习惯。