尾巴骨位于脊柱骨最底端且处于臀部中央，呈三角形，是由三到五块更小的椎骨融合而成，其中间已无脊髓，脊髓在第一节腰椎以下分化为马尾神经，结构和功能与其他外周神经基本一致。尾巴骨具有多方面重要作用：
一、承重和稳定
1.尾巴骨可支撑身体重量并保持平衡。它处于脊柱最底端，身体处于坐位时，与骨盆的两个坐骨形成类似三脚架的结构，能使身体坐得更稳。
2.正常坐位时两个坐骨结节承重较多，但身体坐着向后靠、倾斜或躺着时，尾骨需承受更多重量和压力。
二、固定和保护
1.尾巴骨虽小，却是较多肌肉和韧带的附着点，有这些支撑能更好保护人体内脏。
2.尾巴骨前面有奇神经节，周围分布着较多神经，它能避免人体神经功能紊乱。
3.当人体受到屁股着地的冲击时，尾巴骨可起到缓冲作用，缓解对脊柱的压力和对脊髓的震荡。
在生活中，要养成良好的坐姿和站姿，座位处垫软垫可缓解尾骨压力、降低损伤尾椎几率。睡觉时尽量选仰卧位，睡硬板床可保持脊柱生理性弯曲，平时也要注意进行一些功能锻炼，如膝胸运动、腹部锻炼等。
总之，尾巴骨对人体有着重要意义，我们应注意保护它。