割了包茎后出现水肿是正常现象，通常在数周内会逐渐消退。为缓解水肿可采取如下措施：
一、饮食调整：
1.多食用富含维生素的绿叶蔬菜，比如菠菜、油菜等，这些蔬菜富含多种维生素，能在一定程度上帮助缓解不良症状。
2.多吃有营养的水果，像香蕉、苹果等，对身体有益处。
二、药物治疗：
1.在医生指导下，可使用一些抗生素，如环丙沙星、依诺沙星、头孢地尼等，有助于减轻炎症性水肿。
2.也可使用活血化瘀的药物，如七厘散、迈之灵片等，能改善局部微循环，促进静脉回流。
三、物理治疗：
冷敷是常见的物理治疗手段，可在阴茎部位进行，每次持续5至20分钟，每日大概3次，但要注意冷敷时温度不可过低，以防冻伤皮肤。
此外，术后护理极为重要：
1.保持清洁：术后要确保切口部位清洁干燥以防止感染。每次排尿后，需用温水清洗阴茎，避免引发感染和炎症。
2.避免摩擦：尽量挑选宽松、透气的内裤，以减少阴茎部位的摩擦，进而减轻水肿症状。
3.避免性行为和手淫：在术后的一段时间内，要尽可能避免性行为和手淫，防止水肿加重。
需注意，如果水肿持续时间较长或伴有其他症状，如疼痛、红肿等，应及时就医，以便医生根据具体情况进行评估和治疗。在恢复期间，保持良好的生活习惯以及定期复查也相当重要。
关键点信息：包茎术后水肿正常且会逐渐消退、可采取饮食调整、药物治疗、物理治疗缓解水肿、术后护理重要包括保持清洁、避免摩擦、避免性行为和手淫、水肿持续时间长或伴其他症状要及时就医、恢复期间要保持习惯和复查。