脑瘤头痛和普通头痛的区别主要有以下几点：
1.头痛性质：脑瘤头痛通常呈慢性、进行性加重，性质多样，可表现为胀痛、跳痛、爆裂样痛等；普通头痛则多为发作性、搏动性头痛，或为头部紧箍感、压迫感。
2.头痛程度：脑瘤头痛一般较为剧烈，常伴有恶心、呕吐等症状，影响日常活动；普通头痛程度相对较轻，多可忍受。
3.发作频率：脑瘤头痛发作频率不定，可逐渐加重；普通头痛多与精神紧张、劳累、饮酒等因素有关，发作频率较高。
4.伴随症状：脑瘤头痛可伴有视力模糊、复视、头晕、恶心、呕吐、癫痫发作、肢体无力等症状；普通头痛一般无明显伴随症状。
5.加重因素：脑瘤头痛在咳嗽、用力、低头等情况下可加重；普通头痛在休息、服用止痛药后可缓解。
6.病史：脑瘤头痛患者多有脑瘤病史或其他神经系统疾病史；普通头痛患者多有明确的诱因，如劳累、紧张、感冒等。
7.检查：头颅CT、磁共振成像（MRI）等检查有助于发现脑瘤；普通头痛患者多无明显异常。
需要注意的是，脑瘤头痛和普通头痛有时可能难以鉴别，尤其是在早期。如果头痛持续不缓解或逐渐加重，或伴有其他神经系统症状，应及时就医，进行详细的检查，以明确诊断。