大姨妈臭臭的但不痒，可能是多种原因导致。一般来说，正常月经有轻微气味，但如果气味较重，可能与卫生巾更换不及时有关，正常情况下建议2~4小时更换一次卫生巾。
生理因素导致的气味变化
经血成分影响：月经血由血液、子宫内膜碎片、宫颈黏液及脱落的阴道上皮细胞等组成。正常情况下，经血有轻微腥味，但如果经血在体内停留时间稍长，就可能产生相对较重的气味。一般经血总量在20~60毫升，如果经血排出不畅，在子宫或阴道内停留时间较长，气味可能更明显。饮食因素：如果近期吃了大量刺激性气味重的食物，比如大量食用大蒜、洋葱等，这些食物的成分可能会影响经血的气味。不过这种情况引起的气味变化通常是暂时的，调整饮食后一般会改善。
卫生习惯方面的原因
卫生巾选择不当：如果使用了不透气的卫生巾，会导致局部不通风，经血容易滋生细菌，从而产生异味。所以要选择透气性好的正规品牌卫生巾。局部清洁不到位：虽然不痒，但如果没有做好外阴的清洁，经血残留也可能导致异味产生。每天用温水清洗外阴是很有必要的，但要注意不要过度清洗阴道内部，以免破坏阴道的酸碱平衡。
疾病相关因素
妇科炎症早期：一些妇科炎症在初期可能没有明显的瘙痒症状，但会引起经血气味异常。比如子宫内膜炎，除了经血气味改变，可能还会伴有下腹部隐痛等症状；宫颈炎初期也可能出现经血气味异常情况。不过这些疾病引起的气味异常往往还会伴随其他一些身体不适表现，需要进一步就医检查才能明确。宫内节育器影响：部分女性放置宫内节育器后，可能会出现月经气味改变的情况。这是因为宫内节育器作为一种异物，可能会对子宫内膜等产生一定影响，导致经血成分和排出过程发生变化，进而引起气味改变。但一般这种情况如果没有其他严重不适，可以先观察一段时间，若持续不改善或伴有其他异常要及时就医。