断奶都一年还能挤出奶可能是积乳、催乳素水平高或乳腺疾病等原因导致的，可从饮食、生活习惯和药物等方面来缓解症状。
断奶都一年还能挤出奶的具体原因：
一、积乳。如果断奶一年后仍有乳头溢液、奶水，这通常是由于积乳，或是断奶后没有完全排净所引起的，需要重视并进一步评估后再进行治疗。
二、催乳素水平高。通过抽血检测血液中的催乳素水平，如果是因为垂体催乳素瘤，可能会分泌大量催乳素，催乳素水平过高会导致乳房持续分泌，同时常常伴有月经不来的症状，即闭经泌乳或闭经泌乳综合征。
三、乳腺疾病。
1.乳腺炎：乳腺炎症会导致乳头有溢液，严重时呈黄色，需要进行输液消炎。
2.乳腺癌：如果是乳腺癌，会伴有乳房刺痛、胀痛，皮肤凹凸不平，需要及时选择合适的治疗方案并定期复查。
断奶都一年还能挤出奶的解决方法：
一、饮食方面。减少油腻食物的摄入，多吃蔬菜等富含维生素的食物，同时要多喝水。
二、生活方面。加强锻炼，注意休息，避免熬夜，且不要经常揉捏胸部。
三、药物方面。可服用乳癖消颗粒或溴隐亭片等药物。这些药物需要在医生的指导下，根据患者病情选择合适的剂量和疗程进行服用，不可盲目自行用药。
总之，断奶一年后还能挤出奶需要明确具体原因，然后采取针对性的措施进行处理，包括调整生活饮食习惯以及合理使用药物等，必要时应及时就医诊治。