通常情况下，山楂和香蕉是可以一起吃的，两者同食不会有不良反应或副作用产生，不必过于担忧。一起吃山楂和香蕉时，切不可暴饮暴食，不然易对健康造成影响。山楂和香蕉都属于水果，都富含糖分、维生素、矿物质、膳食纤维等多种营养成分。若适当将二者一起食用，其中的营养成分通常不会相互发生反应，也不会损害身体健康，且胃肠道能够吸收和利用这些营养成分，往往可以补充机体所需的营养与能量。
一、在日常生活中：
1.食用山楂和香蕉要控制好摄入量。如果过量食用山楂和香蕉，山楂中的果酸会刺激胃肠道黏膜，而香蕉中的膳食纤维则会加重消化负担。在这种情况下，可能出现腹胀、腹痛、反酸、恶心、食欲不振等症状，这对身体健康是不利的。
2.食用完山楂和香蕉后，建议适当进行运动，如散步、慢跑等，以促进食物的消化和吸收。
总之，山楂和香蕉一般可以一起吃，但要注意适量食用和食用后的适当运动，以保障身体健康。