过敏牙疼通常不存在能立即止疼的办法。可通过脱敏治疗、治疗龋齿、填充缺损牙体等方式来缓解疼痛，日常还需合理饮食并养成良好口腔卫生习惯。具体如下：
一、脱敏治疗：牙本质过敏引发牙齿过敏疼痛，这是由于牙齿最外层的牙釉质过度损耗，致使牙本质小管暴露且牙根面缺乏保护，外界刺激经牙本质小管传至牙神经，导致多颗牙齿或全口牙齿酸软、咀嚼无力，严重时会引起疼痛。需前往医院口腔科，可通过局部涂氟，或涂氟化钠、麝香草酚等来进行牙齿的脱敏治疗。
1.原理：利用氟化物等物质封闭牙本质小管，减少小管内液体流动，从而减轻牙齿对外界刺激的敏感性。
2.适用情况：适用于轻度至中度的牙本质过敏。
二、治疗龋齿：牙齿形成龋洞后，洞底累及到牙本质深处，喝热水或咀嚼食物时会有酸软感，受到冷热刺激会出现明显疼痛。要及时到医院口腔科治疗，挖除龋坏的牙体组织，然后通过银汞合金充填术、复合树脂充填术、嵌体修复等方式填充龋洞，缓解牙齿敏感。
1.银汞合金充填术：利用银汞合金材料填充龋洞。
(1)优点：抗压强度高、耐磨性好。
(2)缺点：颜色不美观。
2.复合树脂充填术：使用复合树脂材料进行充填。
(1)优点：颜色与牙齿相近，美观。
(2)缺点：聚合收缩可能导致边缘微渗漏。
3.嵌体修复：制作嵌体后嵌入缺损部位。
(1)优点：边缘密合性好，可更好地恢复牙齿形态和功能。
(2)缺点：费用相对较高，制作工艺复杂。
三、填充缺损的牙体：错误刷牙方式可导致牙齿颈部损伤，形成牙齿楔状缺损，使牙本质外层暴露，易受外来刺激而产生敏感症状，需到医院口腔科用复合树脂或玻璃离子等材料对牙齿受损部位进行填充。
1.复合树脂：具有良好的粘接性和美观性。
2.玻璃离子：能长期释放氟离子，有一定的防龋作用。
建议牙齿敏感疼痛应及时到正规医院口腔科明确病因并对症治疗。生活中要学会使用巴氏刷牙法坚持早晚刷牙，可选择含氟牙膏，饭后漱口防止牙菌斑形成，使用牙线清理食物残渣，定期进行口腔健康检查，少吃辛辣刺激生冷食物，如冷饮、辣椒、柠檬等。
总之，对于过敏牙疼要采取合适的方法进行处理和预防，以维护口腔健康。