来月经时不建议做爱。女性月经期间，身体处于特殊的生理状态，此时做爱容易引发多种健康问题。
健康风险方面
感染风险： 月经期间，女性宫颈口处于开放状态，子宫内膜有创面。此时做爱，细菌等病原体容易侵入宫腔，引发子宫内膜炎、输卵管炎等妇科炎症。据统计，经期同房导致妇科炎症的发生率相对较高。影响月经周期： 性行为可能会引起子宫的收缩，从而导致经血逆流，增加子宫内膜异位症的发生风险，而子宫内膜异位症可能会影响月经周期，导致月经紊乱等情况。
身体感受方面
不适症状加重： 月经期间女性身体较为敏感，做爱可能会加重腹部不适、痛经等症状。部分女性在经期做爱后会感觉下腹部疼痛加剧，身体更加疲惫。影响性生活体验： 月经期间阴道环境改变，做爱时可能会感觉不适，影响双方的性生活体验，甚至可能让女性对性生活产生抵触情绪。
特殊人群注意事项
孕妇相关： 如果是处于性活跃期的女性但尚未怀孕，月经期间做爱主要是自身健康受影响。但如果是孕妇，在孕期任何时候都不建议做爱，尤其是在孕早期和孕晚期，孕早期做爱可能引发流产，孕晚期做爱可能导致早产等，但这与月经期间做爱不同，但都要避免性行为对身体造成不良影响。有妇科疾病史者： 本身有盆腔炎、阴道炎等妇科疾病的女性，月经期间做爱会使病情加重，不利于疾病的治疗和恢复，这类女性更要严格避免经期做爱。总之，为了自身的身体健康，女性在月经期间应避免做爱，注意休息和个人卫生，等月经干净后再恢复正常的性生活。