怀孕时呼吸困难可能是正常现象，也可能由精神因素或过度劳累导致。
一、正常现象：怀孕后胎儿持续生长，会使孕妇血液循环增多，心脏负担加重，从而可能引发呼吸困难。通常无需特殊医治，只需注意多卧床休息，便能减轻症状。
二、精神因素：怀孕期间若精神压力过大或过度焦虑，也可能致使孕妇呼吸困难。平时应注意放松心情，避免精神过度紧张，这样有利于症状的减轻。
三、过度劳累：孕期孕妇自身本就体质较弱，如果长时间站立或行走，在过度劳累后，也容易出现呼吸困难的情况。怀孕期间需要注重多休息，同时增加营养，可以食用一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶等。
总之，怀孕时出现呼吸困难的情况，要注意分辨原因，采取相应的措施来缓解。如果呼吸困难严重或持续不缓解，应及时就医检查。