女性肾有问题通常会有多种症状表现，包括夜尿频繁、下肢水肿、脱发、记忆力下降、失眠、月经不调、月经量少等，部分患者还会伴有疲劳、倦怠、腰酸、腰痛等情况。对于肾有问题的女性，在日常生活中有诸多方面需要注意。
一、要注重休息，保证有充足的睡眠，合理安排性生活，如此对肾功能有益。
1.充足的睡眠对于身体的恢复和健康至关重要，能让肾脏得到充分的休息和调整。
2.合理的性生活安排可以避免对肾脏造成过度负担。
二、需调整好饮食结构，可以多进食一些山药粥、黑木耳、桑葚子等食物。
1.山药粥有健脾益胃、补肾等功效。
2.黑木耳具有益气强身、滋肾养胃等作用。
3.桑葚子能起到补肝益肾、滋阴养血等效果。
三、平时要适度进行锻炼，多参与户外活动。
1.适度锻炼可以增强身体的抵抗力和免疫力。
2.户外活动能让人放松身心，对健康有益。
四、如果存在慢性肾炎、慢性肾功能不全等器质性疾病，要积极配合医生进行治疗。
总之，女性若肾有问题，要在多方面加以注意和调理，以维护肾脏健康和身体机能。