一般来说，新生儿预防黄疸可通过多晒太阳、母乳喂养、注意体温等方式。具体如下：
一、多晒太阳：可适当让新生儿暴露在阳光下，这样能促使皮肤中的胆红素进行代谢并消退。不过晒太阳的时间不可过长，否则可能对新生儿的皮肤造成伤害。因为新生儿的皮肤较为娇嫩，过长时间的阳光照射可能会导致皮肤发红、脱皮甚至晒伤等情况。所以要合理控制晒太阳的时间和强度，比如可以选择在阳光较为柔和的时段，如上午或下午阳光不那么强烈的时候，每次晒十几分钟到半小时左右，并注意保护新生儿的眼睛和会阴部等敏感部位。
二、母乳喂养：充足的母乳喂养能够增加新生儿的排便次数，进而有利于胆红素的排出，对预防黄疸有帮助。母乳喂养对于新生儿来说非常重要，不仅可以提供营养物质，还有助于建立良好的肠道菌群，促进肠道蠕动和胆红素的排泄。同时，要确保新生儿正确有效地吸吮，以获得足够的乳汁。如果母乳喂养存在困难或不足，应及时寻求专业人士的帮助和建议。
三、注意体温：新生儿的体温需保持在适宜范围内，过低或过高的体温都可能影响其代谢和排泄功能，从而引发黄疸。保持新生儿体温适宜需要注意环境温度和保暖措施。要为新生儿提供一个温暖舒适的环境，避免过冷或过热。在寒冷季节要注意适当增加衣物和保暖物品，但也不能过度包裹导致过热。在炎热季节则要注意适当降温，避免中暑。
此外，还可以通过定期体检等方式来预防黄疸。如果出现了相关不适症状，应及时就医，在医生指导下进行针对性治疗，以防病情加重。
总之，对于新生儿黄疸的预防，要综合采取多种措施，密切关注新生儿的情况，如有异常及时处理。