小腿上突然长小水泡的原因可能有以下几点：
1.病毒感染：单纯疱疹病毒、水痘带状疱疹病毒等感染可导致皮肤上出现水疱。此外，手足口病、麻疹等也可能出现类似症状。
2.过敏反应：接触过敏原，如某些药物、食物、花粉等，可能引起过敏反应，导致皮肤出现水疱和瘙痒。
3.湿疹：湿疹是一种常见的皮肤炎症，可表现为红斑、丘疹、水疱等症状。湿疹的发生可能与遗传、环境、免疫系统等因素有关。
4.接触性皮炎：接触某些刺激性物质或过敏原，如化学物质、金属、植物等，可引起接触性皮炎，导致皮肤水疱、红肿、瘙痒等。
5.摩擦或压力：长时间摩擦或受到过度的压力，如长时间行走、穿着不合适的鞋子等，可能导致皮肤水疱的形成。
6.其他原因：天疱疮、大疱性类天疱疮等自身免疫性疾病，以及糖尿病、营养不良等全身性疾病也可能引起皮肤水疱。
针对小腿上突然长小水泡的情况，建议采取以下措施：
1.避免搔抓：搔抓可能导致水疱破裂、感染，加重症状。尽量避免搔抓水疱，以免引起感染。
2.保持皮肤清洁：用温水清洗水疱周围的皮肤，但避免过度摩擦。
3.避免刺激：避免使用刺激性的化妆品、清洁剂等，避免长时间暴露在阳光下。
4.就医诊断：根据水疱的特点、伴随症状以及个人健康状况，医生可能会进行相关检查，如血常规、过敏原检测、病毒检测等，以明确病因，并制定相应的治疗方案。
5.治疗方法：治疗方法因病因而异，可能包括外用药物（如抗病毒药膏、抗过敏药膏等）、口服药物（如抗病毒药物、抗过敏药物等）、湿敷、光疗等。在医生的指导下使用药物，并按照医嘱进行治疗。
6.注意休息：保持充足的睡眠，避免过度劳累，有助于提高身体免疫力，促进恢复。
7.饮食调整：保持均衡的饮食，多摄入富含维生素、矿物质的食物，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。
需要注意的是，以上建议仅供参考。由于引起小腿上长小水泡的原因较多，且某些情况可能需要进一步的检查和治疗，因此建议及时就医，以便获得准确的诊断和适当的治疗。如果水疱持续不愈、症状加重或出现其他异常情况，应及时复诊。