嘴边长痘的原因有多种。其中一个常见原因是局部皮肤油脂分泌过多，据统计，约有60%以上的人嘴边长痘与皮肤油脂分泌旺盛有关。当皮脂腺分泌大量油脂，若不能及时排出，就容易堵塞毛孔，从而引发痘痘。
皮肤清洁不当导致
清洁不彻底： 如果日常清洁脸部时，没有将嘴边长痘部位的污垢、油脂等清理干净，就很容易导致毛孔堵塞。比如，晚上卸妆后只用清水简单冲洗，没有使用合适的洁面产品深层清洁，就可能让残留的化妆品、油脂等堆积在嘴周毛孔处，进而引发长痘。过度清洁： 虽然清洁很重要，但过度清洁也不行。过度使用去油力过强的洁面产品，会破坏皮肤的屏障功能，导致皮肤的水油平衡失调，反而会刺激皮脂腺分泌更多油脂，也容易诱发嘴边长痘。例如，一天多次使用强力控油洁面乳，可能会让嘴周皮肤变得干燥，然后刺激油脂分泌，长出痘痘。
饮食因素影响
高糖食物摄入过多： 像蛋糕、奶茶这类高糖食品，当人体大量摄入高糖食物后，会使血糖迅速升高，进而促使胰岛素分泌增加，这会刺激皮脂腺过度分泌油脂，增加嘴边长痘的几率。有研究表明，每天摄入超过50克添加糖的人，嘴边长痘的风险比摄入少于25克的人高出约30%。辛辣刺激性食物刺激： 经常吃辣椒、花椒等辛辣刺激性食物，会对皮肤产生刺激，导致皮肤毛细血管扩张，炎症反应加剧，从而容易引发嘴边长痘。比如，连续一周每天都吃很辣的火锅，就可能发现嘴周围开始冒出痘痘。
内分泌失调引发
青春期内分泌变化： 青春期时，体内雄激素水平升高，会使皮脂腺增大、皮脂分泌增加，这是青春期嘴边长痘比较常见的原因。一般在12 - 18岁的青少年中较为明显，这个阶段约有80% - 90%的人会出现不同程度的长痘情况，其中嘴周长痘是常见表现之一。生理期内分泌波动： 女性在生理期前后，体内的雌激素和孕激素水平会发生变化，这也可能导致内分泌失调，从而引起嘴边长痘。有些女性会发现每次生理期前，嘴周围的痘痘就会增多，生理期结束后可能会有所缓解。