肾虚好了头发能否再长出来需视情况而定。如果患肾虚时间短且调理得当，头发可能再长出来；若肾虚时间过长，头发可能难以再长。中医认为肾为脏腑之本等，肾阳促进新陈代谢，肾阴抑制过度新陈代谢。肾虚会有全身性症状，脱发即为其一。
一、若肾虚时间较短，及时用药治疗（不同肾虚类型用药不同，如六味地黄丸、金匮肾气丸、右归丸等），并调节个人饮食，头皮恢复正常血液和营养供应后头发可能再生长，这是肾虚调理得当的表现。
二、若肾虚时间较长，达1-2年或存在其他营养吸收障碍，头发毛囊会逐渐坏死、闭合，头发便无法再长出来，不过可通过植发手术改善形象。
肾虚者日常生活中应加强锻炼，多吃富含蛋白质、维生素等营养成分食物，同时注意头皮清洁、选择合适洗护产品，必要时可购买防脱药用洗发剂以缓解脱发症状。
总之，肾虚与头发能否再生长关系密切，要根据具体情况判断，且肾虚者需做好各方面的调理。