过敏性紫癜患者通常可适量吃土豆。土豆富含多种营养成分，对其疾病恢复有益。具体如下：
一、过敏性紫癜：这是一种侵犯皮肤和其他器官细小动脉与毛细血管的过敏性血管炎，多发于儿童和青少年。主要表现为皮肤瘀点、瘀斑或粉红色丘疹，严重时可出现水疱、血疱、溃疡等，还可能伴有腹痛、便血、肠梗阻、肠穿孔等消化系统症状，此外可能有血尿、蛋白尿、关节肿痛等情况。
二、土豆的好处：
1.土豆含有丰富淀粉以及大量维生素和矿物质，能满足过敏性紫癜患者身体需求，为其提供营养，具有健脾养胃、促进消化的作用。
2.含有大量膳食纤维，可助力患者身体代谢，预防便秘。
3.土豆属于碱性蔬菜，适量食用有利于保持身体酸碱平衡，还有美容功效，且有利水、消肿的效果。
但如果患者对土豆过敏则应避免食用。若出现不适，建议及时前往医院就诊，明确病因，在医生指导下进行针对性治疗。
总之，过敏性紫癜患者可根据自身情况适量食用土豆，同时要关注身体反应，如有异常及时就医处理。