怀孕期间牙龈出血多是由口腔局部因素引起的，约有50%~70%的孕妇会出现不同程度的牙龈出血情况。
激素变化导致的牙龈出血
孕期激素水平改变： 女性怀孕后，体内雌激素、孕激素水平升高，会使牙龈毛细血管扩张、通透性增加，容易发生炎症，从而导致牙龈出血。一般在怀孕2~3个月后逐渐明显。应对方法： 孕妇要更加注重口腔清洁，每天至少刷牙2次，每次刷牙时间不少于3分钟，可选择软毛牙刷。
口腔卫生不良引发的牙龈出血
食物残渣堆积： 如果孕妇不注意口腔卫生，进食后食物残渣残留在牙齿表面和牙龈周围，就会滋生细菌，引发牙龈炎，导致牙龈出血。据统计，孕期口腔卫生差的孕妇牙龈出血发生率比口腔卫生好的孕妇高约2倍。应对方法： 除了认真刷牙，还可以使用牙线辅助清洁牙缝，每次进食后最好能使用清水或漱口水漱口。
牙齿局部刺激物导致的牙龈出血
牙石刺激： 牙齿表面长期堆积的牙石会不断刺激牙龈，引起牙龈发炎、出血。孕妇由于行动不便等原因，更容易让牙石堆积。应对方法： 必要时可在医生指导下进行洗牙，但要选择正规的口腔诊所，且告知医生孕期情况，洗牙时间尽量选择在怀孕4~6个月相对稳定的时期。智齿萌出： 部分孕妇在孕期智齿萌出过程中，也可能出现牙龈出血的情况。如果智齿位置不正，经常引起牙龈发炎，可能需要在产后进一步处理。