股骨头坏死是一种常见的骨科疾病，其早期症状不明显，容易被忽视。如果不及时治疗，病情会逐渐加重，最终导致股骨头塌陷，影响髋关节的功能。因此，了解股骨头坏死的早期症状，及时进行自我诊断，对于早期治疗非常重要。
股骨头坏死的早期症状主要包括以下几个方面：
1.髋关节疼痛：这是股骨头坏死最常见的症状，疼痛通常位于腹股沟区，可放射至臀部、大腿内侧或膝部。疼痛在活动后加重，休息后缓解。
2.髋关节活动受限：患者会感到髋关节僵硬、无力，屈伸、旋转等活动受限。
3.跛行：由于髋关节疼痛和活动受限，患者会出现跛行，行走时一瘸一拐。
4.膝关节疼痛：部分患者会出现膝关节疼痛，这可能是由于股骨头坏死导致髋关节炎症，刺激膝关节引起的。
5.畏寒、乏力：患者可能会出现全身畏寒、乏力等症状，这可能与股骨头坏死引起的局部炎症反应有关。
需要注意的是，股骨头坏死的早期症状并不典型，很容易被误诊为其他疾病。因此，如果出现上述症状，尤其是在长期使用激素、酗酒、创伤等高危人群中，应高度怀疑股骨头坏死的可能，及时到医院进行检查。
自我诊断股骨头坏死的方法主要包括以下几点：
1.观察症状：注意观察髋关节是否出现疼痛、活动受限、跛行等症状，同时注意膝关节是否有疼痛。
2.分析病因：如果有长期使用激素、酗酒、创伤等病史，应高度怀疑股骨头坏死的可能。
3.进行髋关节功能检查：可以进行髋关节的屈伸、旋转等活动，检查髋关节的活动度和灵活性。
4.X线检查：X线检查是诊断股骨头坏死的常用方法，可以观察股骨头的形态、密度等变化。
5.磁共振成像（MRI）检查：MRI检查对早期股骨头坏死的诊断具有较高的敏感性，可以更早地发现股骨头的病变。
总之，股骨头坏死的早期症状不明显，容易被忽视。如果出现髋关节疼痛、活动受限等症状，应高度怀疑股骨头坏死的可能，及时到医院进行检查。早期诊断、早期治疗对于股骨头坏死的预后非常重要，可以有效避免病情的进一步发展，提高治疗效果。