肠绞痛的原因主要有以下几点：
1.胃肠道发育不完善：小婴儿的胃肠道发育还不完善，肠道平滑肌及腹壁肌发育薄弱，且宝宝的神经发育也不成熟，当受到外界刺激，容易导致肠壁平滑肌阵阵强烈收缩或肠胀气，从而引起肠绞痛。
2.乳糖不耐受或过敏：部分宝宝对乳糖不耐受或过敏，吃奶后会引起肠绞痛。
3.喂养不当：喂奶过多、奶中糖分不足、哭闹时喂奶等，都可能导致宝宝吞入大量空气，引起肠绞痛。
4.其他：宝宝腹部受凉、肠道炎症、肠蠕动紊乱等，也可能引起肠绞痛。
如果宝宝出现肠绞痛，可以通过以下方法缓解：
1.腹部按摩：以宝宝的肚脐为中心，顺时针方向按摩宝宝的腹部，促进肠道蠕动，帮助排气。
2.襁褓法：用小被子把宝宝包裹起来，让宝宝有安全感，缓解肠痉挛。
3.飞机抱：让宝宝趴在大人的手臂上，呈飞机状，也可以缓解肠绞痛。
4.喂奶：宝宝哭闹时，喂奶可以安抚宝宝，也可能缓解肠绞痛。
5.药物治疗：如果宝宝肠绞痛严重，可以在医生的指导下使用西甲硅油等药物。
需要注意的是，如果宝宝肠绞痛持续时间较长、哭闹剧烈、影响吃奶等，应及时就医，排除其他疾病。