宝宝发烧时，一般当肛温≥39℃或口温≥38.5℃，且宝宝感觉不适时，可以考虑吃退烧药。
退烧药的选择原则
对乙酰氨基酚：适用于3个月以上的宝宝和儿童，它通过抑制前列腺素合成来发挥解热镇痛作用，是较为安全的儿童退烧药之一。比如泰诺林，就是以对乙酰氨基酚为主要成分的常用药物。布洛芬：适合6个月以上的宝宝，它的退热效果相对持久，一般可以维持6-8小时左右。像美林，主要成分就是布洛芬。
物理降温的辅助方法
温水擦浴：用32-34℃的温水，给宝宝擦拭额头、颈部、腋窝、腹股沟等部位。每次擦浴时间在10-15分钟左右，通过水分蒸发带走热量来降温。注意，擦浴时要避开宝宝的胸前区、腹部、足底等部位，以免引起不适。贴退热贴：退热贴里面的凝胶成分可以通过凝胶中水分的蒸发带走热量，起到辅助降温的作用。将退热贴贴在宝宝的额头或太阳穴等部位，一般可以持续使用4-8小时。
发烧时的护理要点
保证充足水分：让宝宝多喝温开水，每天保证摄入足够的水分，这样可以促进宝宝的新陈代谢，帮助散热，防止脱水。一般每天饮水量在1000-1500毫升左右。注意衣着适度：给宝宝穿宽松、透气的衣物，不要给宝宝穿得过多或盖得过厚，以免影响散热，导致体温进一步升高。可以根据宝宝的体温和感觉适当增减衣物。观察病情变化：除了关注体温，还要留意宝宝的精神状态、食欲、有无咳嗽、呕吐、腹泻等其他症状。如果宝宝发烧持续不退，或者出现精神萎靡、抽搐、呼吸急促等异常情况，要及时带宝宝就医。