心理障碍有多种表现形式。比如情绪方面，抑郁症患者可能会持续两周以上出现情绪低落、对以往感兴趣的事情提不起劲等表现；焦虑症患者常常会有无缘无故的紧张、不安，心跳加快、呼吸急促等症状，这种紧张不安可能会频繁发作。
情绪方面的表现
抑郁情绪： 患者会长期处于心境低落状态，每天大部分时间情绪都很低落，对日常活动丧失兴趣，比如原本喜欢打球，现在却一点都不想参与。而且可能伴有睡眠障碍，入睡困难或者早醒，有的患者还会出现食欲减退，体重明显下降。焦虑情绪： 会出现过度的紧张担忧，表现为坐立不安，担心一些不好的事情发生，像总是担心自己或家人会有意外。同时身体上也会有反应，如肌肉紧张，容易疲劳，还可能出现心悸、手抖等症状。
认知方面的表现
思维迟缓： 患者会感觉脑子像生了锈一样，思考问题变得很困难，反应迟钝，比如与人交流时，别人说了半天，自己要过好久才能回应。而且注意力难以集中，记忆力也可能出现问题，记东西变得很吃力。认知偏差： 可能会有消极的自我认知，觉得自己一无是处，对未来悲观失望，总看到事情不好的一面，比如觉得自己肯定做不好任何事情，未来也没有希望。
行为方面的表现
社交退缩： 原本爱社交的人会变得回避社交场合，不愿意出门，不愿意和朋友聚会交流，喜欢一个人待着。动作异常： 有的患者会出现动作减少，变得很懒散，不想做事，连简单的洗漱、穿衣都变得很费劲；也有的患者会出现刻板的动作，反复做同一个动作，比如不停地洗手、来回踱步等。心理障碍的表现多样，当发现自己或身边人有类似异常表现持续较长时间且影响到正常生活时，应及时寻求专业帮助。