同房后若总是出现尿频尿不尽的情况，对于男性而言，可能是前列腺炎、尿道炎等原因导致；对于女性来说，则可能是妇科炎症或是泌尿感染等所致，具体的治疗方法需结合实际病情来确定。
一、男性同房后总是尿频尿不尽：
1.在同房后，男性出现尿频尿不尽的状况多数是由前列腺炎引起，患者可能还伴有下腹和会阴部不适、乏力以及虚弱等表现，而尿道炎会致使患者在小便过程中出现尿道疼痛或灼热感以及尿道分泌物等症状。
2.解决方法：对于前列腺炎的治疗主要通过药物进行，治疗前需对细菌进行培养，明确细菌类型，然后依据具体的感染细菌进行相应的抗生素治疗，较常用的药物有左氧氟沙星、复方磺胺甲恶唑片或者阿奇霉素等，对症治疗药物有α-受体阻滞剂、塞来昔布等。对于尿道炎的治疗可使用头孢曲松、大观霉素等药物，任何药物都必须遵医嘱使用。
二、女性同房后总是尿频尿不尽：
1.女性在同房后出现尿频尿不尽的情况很可能是由妇科炎症或是泌尿感染造成，因为在同房期间如果不注重个人卫生，就容易导致细菌进入尿道引发泌尿系感染，患者还会伴有尿急、尿痛、尿道灼烧感和下腹部不适感等症状。
2.解决方法：女性在泌尿系感染期间应避免性生活，要多喝水并使用一些药物来进行治疗，可使用的药物有头孢克肟胶囊、呋喃妥因、复方磺胺甲恶唑片、磷霉素等，相关药物需根据医生的规定使用。
总之，当同房后出现尿频尿不尽等异常表现时，要及时就医，明确具体原因，并采取针对性的治疗措施，同时要注意个人卫生和生活习惯，以促进身体的恢复。