宝宝老是感冒的原因包括免疫力低下、病毒感染、护理不当等，家长可通过多种方式进行改善。
一、免疫力低下：免疫力是人体对抗外界异物的防御机制。若宝宝免疫力低，就易老是感冒。具体改善方式如下：
1.饮食方面，可给宝宝多吃富含锌的食物，如核桃、蛋黄、生蚝、海产品等。
2.药物方面，可遵医嘱给宝宝使用维生素C颗粒、叶酸片、复合维生素B片等以增强免疫力。
二、病毒感染：病毒感染是感冒的常见原因之一。如果宝宝常接触带病毒的物品、人群等，可能会频繁感冒。对此，家长应：
1.注重保持宝宝自身的清洁卫生，勤换洗和消毒宝宝接触的物品。
2.保持室内环境干净舒适。
3.通过适当锻炼来增强宝宝抗病毒能力。
三、护理不当：宝宝感冒后若护理不当，可能导致感冒复发而表现为老是感冒。家长可采取以下措施：
1.通过按摩、洗温热水澡等促进宝宝体内血液循环。
2.保持生活环境清洁，注意通风和除湿。
总之，家长需明确宝宝老是感冒的原因，并针对性地采取措施来改善，以保障宝宝的健康。