高血压人群可以适度泡脚，但要留意一些事项。
一、泡脚与高血压并无直接因果关联，高血压患者适当泡脚能促进血液循环，对心血管机能的改善有一定辅助作用，同时还能加快人体新陈代谢，有利于扩张末梢血管，特别是能改善四肢末端血液供应，从而缓解皮肤发凉、发紫等状况。
二、高血压患者泡脚要注意水温，应尽量使用温水。因为水温过高会使患者的交感神经系统兴奋，导致心率加快、局部毛细血管收缩、外周血管阻力增大，进而使血压进一步升高，甚至引发严重并发症。
三、高血压患者泡脚时间不宜过长，尽量不要超过半个小时。尤其当患者血压特别高时，长时间久坐泡脚会加重心脏负担，产生不利影响，可能导致血压出现较大范围波动，所以应尽量缩短泡脚时间，15分钟左右比较合适。
总之，高血压患者可以泡脚，但要把控好水温和时间，以避免带来不良影响。